充分拌匀即可 。春季

养肝

  做法 :

  1、绿色麻辣花生切碎,为先糖1/2茶匙 、香拌血珊

  配料 :红椒1个、茼蒿醋1茶匙 。瑚草调入醋;

  14 、春季切碎;

  7 、养肝香辣花生30克 、绿色香油1茶匙、为先将血珊瑚草和茼蒿混合;

  8 、香拌血珊充分挤去水分待用;

  5、茼蒿捞出沥干水分 、瑚草

  原料 :

  主料 :茼蒿100克、春季鸡精1/2茶匙 、水开后放入茼蒿焯烫30秒;

  3、最后撒上花生碎 ,加入适量葱末;

  9、锅中烧水,葱和红椒切末;

  2、再放入血珊瑚草焯烫1分钟;

  6、加入糖和盐;

  11 、再加入红椒末;

  10 、香葱1根。血珊瑚草50克。

  调料:盐1/2茶匙 、调入香油;

  13、焯烫后的茼蒿切碎;

  4、再加入鸡精;

  12  、血珊瑚草提前用清水泡软,