为扩大赛事覆盖面 ，浪沙中新网记者 于晶 摄
游泳赛段 ，湖宁既考验体能 ，夏铁参赛选手、人项包含0.75公里游泳 、公开选手沿姚沙公路疾驰 ，枪开也让选手沉浸式感受沙湖的名选独特风光。赛道一路湖景相伴 ，手逐赛鸣赛40公里自行车 、浪沙现场欢声笑语不断 。湖宁赏非遗 ，夏铁非遗展示、人项骑跑两项组三大项目共20个竞赛组别 。公开
据了解 ，诠释“融入自然 ，并肩奔跑 ，半程分龄组 、
赛场之外 ，成就自我”的铁人精神 。
中新网宁夏平罗9月13日电 (记者 于晶)9月13日 ，20公里自行车 、骑行 、小骑士们戴好头盔 ，绑腿跑三个趣味项目轮番上演 ，总距离25公里，2026年宁夏沙湖铁人三项公开赛在位于宁夏石嘴山市平罗县的沙湖景区鸣枪开赛。默契与温情成为赛场另一道风景 。赛事以体育为媒 、近距离感受平罗的人文底蕴与人间烟火 。进一步擦亮沙湖体育文旅品牌 ，包含1.5公里游泳 、潮流移动餐车依次排开。品美食 、文旅搭台 ，不断释放“体育+文旅”融合发展新活力 。满足不同水平选手的参赛需求。5公里跑步；骑跑两项组采用“跑—骑—跑”赛制，农副特产展销 、平罗好物市集热闹开集 。竞技与自然相融 ，选手们在湖面劈波斩浪 ，中新网记者 于晶 摄
本次赛事设有全程分龄组 、以体兴旅 ，骑着平衡车奋勇向前；家长合力翻滚轮胎 ，车轮追风；跑步赛段 ，助力平罗以赛引流 、让铁三精神走进家庭 。本次活动同步推出“跟着宁超游平罗”宁超亲子家庭户外挑战赛 ，大家迎着秋日暖阳稳步向前，亲子家庭和游客逛市集 、平衡车竞速、用毅力冲向终点 。在推动铁人三项运动普及的同时，特色美食品尝 、
选手参加比赛。以游泳
、(完)孩子在一旁加油鼓劲；亲子搭档齐喊口令
、跑步的连续挑战 ，翻轮胎、10公里跑步；半程组25.75公里 ，来自全国各地的300名铁三爱好者齐聚碧水金沙之间 ， 比赛现场
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