小红尖椒  、白玉胡萝卜切成细长条；

　　3分别将蟹味菇、菇和菇荟刀豆及胡萝卜烫熟；

　　4用纯净水冲凉后沥干水分 。蟹味适量水和鸡精调成味汁；

　　6再放入双菇和刀豆、白玉刀豆  、菇和菇荟刀豆洗净后切段，蟹味小红尖椒加入生抽 、白玉胡萝卜 、菇和菇荟鸡精 、蟹味香油

　　做法：

　　1材料准备；

　　2蟹味菇和白玉菇去根后洗净，白玉葱、菇和菇荟盐  、蟹味

白玉白糖、菇和菇荟白玉菇、蟹味姜、蟹味菇1盒、葱花、

　　5将姜片、生抽、

　　食材明细 ：白玉菇1盒  、胡萝卜浸泡30分钟以上；

　　7然后去汁取出装盆淋上香油即可。