将三文鱼洗净后，错过彩椒

　　C：黑醋，式料切成适当的理鲑大小后 ，

　　6、鱼南

　　4 、蛮漬

　　5 、错过防冰箱里冷藏后吃起来更过瘾 。式料

　　材料 ：

　　A：新鲜的理鲑三文鱼

　　B：秋葵 ，放180度的鱼南油锅里炸到表面金黄 ，

蛮漬砂糖，错过将彩椒提前切成丝备用。式料然后往2里面加入C的理鲑调味料搅拌均匀后 ，

　　3 、鱼南用厨房用纸把表面水分吸干  。蛮漬淡口酱油，料酒

　　做法 ：

　　1、再分别把3，取出后放散热网凉透 。将秋葵放盐水里焯一下后捞出后用冰块冷却 。味醂，然后装盘即可食用 ，4加入 。

　　2 、