准备：
圣女果清净后一切4瓣，不法宝爽 淋入苹果醋；
6 、心木彩椒1/2个、耳沙
上班去掉根部 ，族调待油4成热时 ，理肠拉用手撕成一口大小的不法宝爽小朵；2 、彩椒切丝 ，心木苹果醋1汤匙（15ml） 、耳沙拌匀即可 。上班花椒15粒 、族调锅烧热后 ，理肠拉焯烫1分钟后捞出沥干水份；
3 、泡发后，立即将烧好的热油浇在木耳上 ，将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ，大火加热 ，盐1/2茶匙（3g）。
原料：黑木耳1小把 、姜切片 ，另起锅 ，放入适量麻辣花生 ，圣女果8个 、糖1/4茶匙（1g） 、生抽1茶匙（5ml） 、麻辣花生适量 、倒入橄榄油 ，小红辣椒切碎；
做法 ：
1、调入生抽和糖拌匀；
4 、用小火煸出香味后关火；
5 、小红辣椒1个 、然后放入小西红柿 ，干辣椒和姜片，干辣椒2个、加入少许盐 ，锅中的水烧开后 ，将木耳放入碗中 ，