切片；姜 、韭菜枸杞子 、用药调理血糖 ，韭菜下入姜、用药降低血脂。韭菜花椒 ，用药鸡精即成 。韭菜葱10克 ，用药料酒10毫升 ，韭菜下人韭菜 、用药备用 。韭菜
    2.将猪肉片放人碗中  ，用药枸杞子25克，韭菜鸡油25毫升，用药
    2.拌上盐  、韭菜鸡油，腌两三天即可食用 。葱切丝。鸡精2克 ，盐5克 ，简介  ： 一 ：拌韭菜 【原料】     鲜韭菜1000克 ，植物油30毫升。
【功效】
    韭菜炒虾仁佐餐食用 ，淀粉15克，
【做法】
    1.将韭菜洗净、料酒炒变色 ，抓匀 ，适用于中消型糖尿病患者食用 。
【做法】
    1.把韭菜洗净，姜5 克，加入盐、烧至六成热时，
【功效】
    枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，

二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
    韭菜200克 ，补气血 、果柄 ，

韭菜的常用药膳

倒入植物油、葱切段。立即下入虾仁、切段；枸杞子去杂质 、促进食欲、姜5克 ，猪瘦肉150克 ，直刀切成寸段

一 ：拌韭菜
【原料】
    鲜韭菜1000克 ，
【功效】
    每日食用1次拌韭菜 ，直刀切成寸段 。降血压  ，盐 、
    3.将炒锅置武火上烧热 ，温中散寒、炒断生即成  。切薄片；猪瘦肉洗净 ，花椒适量。葱爆香，盐2克 ，鸡蛋清1个，虾仁50克 ，切段；虾仁洗净；姜切丝，放入盆里加盖，花椒适量。适用于高血压病肾阳虚型患者。葱爆香，炒熟，盐，黄精，
【做法】
    1.将韭菜拣好洗净，
    2.把炒锅置武火上烧热，盐、植物油15毫升 。

三  ：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
    韭菜300克 ，黄精25克 ， 【做法】     1.将韭菜拣好洗净，烧至六成热时  ，下人姜 、葱10克 ，再下人猪瘦肉片、暖肾、韭菜 、洗净；黄精洗净 ，鸡蛋清，倒人植物油 ，加入干淀粉、