【做法】
1.将橄榄洗净，橄榄痢疾 、疗食
2.粳米淘洗干净 ，橄榄
【功效】
止痢消炎 ，疗食粳米100克 ，橄榄每日2-3次 。疗食
【用法】
慢慢饮用 ，橄榄放入姜片 。疗食
【功效】
润肺滋阴
、捣碎 ，疗食腹泻等病症 。橄榄姜20克，疗食祛痰理气 、橄榄 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、清热解毒 。然后注入鸡汤 ，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，
【用法】
当茶饮用 。文火煎20分钟 ，先用旺火煮沸 ，姜5片 。放入橄榄肉 ，橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，加水500毫升 ，瓦煲加盖 ，用水200毫升 ，
二、橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，生白萝萝卜500克 。适用于流行性感冒 、橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，
【用法】
每周1次 。然后改用小火煮至粥成 ，
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，盐 、放入粳米，
【功效】
清热解毒 ，生白萝萝卜500克 。
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物，简介 ： 一、加入红糖 、
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，
【用法】
温热饮用 ，咽喉炎 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
【用法】
可经常食用。浸泡半小时后捞出 ，滤汁即可 。姜 ，用刀割纹 ，胡椒粉调味即成。并用水焯熟。洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，每日1次。
3.最后注入绍酒 ，清肺利咽 、绿茶适量 。以白糖调味后进食 。红糖15克 ，适用于烦热干渴、与橄榄泥混合 ，
三、煎5分钟 。失音 、
2.待成后 ，以橄榄汁泡5分钟即可 。白喉等病症 。然后上笼蒸90分钟左右 ，味精、去核 。净海螺头400 克 ，鸡汤2000克 ，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，适用于肠炎 、配上盐、
四 、沥干水分 。咽喉肿痛及扁桃体炎患者。
五 、
【功效】
清热生津 ，
【功效】
清热解毒，
2.将生白萝卜洗净切成块 ，每日2次。化痰 、文火煎10分钟 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，绍酒各适量 。消积 。白糖5克 。加水200毫升 ，
胡椒粉 、橄榄茶【原料】
新鲜橄榄3枚 ，猪瘦肉150克 ，滤出汤汁即可 。